月: 2016年2月

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ラジオ体操の伴奏に体の動きが追いつかないところがあり、やり始めは焦った 🙄 それでも続けていたら少しずつ体は柔らかく、切れが出てきてうれしい 😆 真面目にやったら息が上がる……