日: 2023年7月18日

日常生活での快適性を高めるために、どのような工夫をしていますか ? 少し前にプロンプトで答えたセルフケアの話とも通じるんだけど、体調の良さが快適な日常生活の要と痛感してるので、朝起きたらストレッチ。というか、ほぐさないと…