Swaying

疲れがたまってうとうとするとき、寝入りばなに「あら……揺れてる……?」と、地震みたいな感覚を覚えることがある(どうでもいいけど、感覚を覚えるって重言みたいで落ち着かない)。横になって夢うつつの状態なので、目眩というのとはちょっと違う。

速報を見ても何も出てこないから、勘違いだろうと(金縛りみたいなものかなと)思ってはいたけど、ちらっとネットで検索すると、首の筋肉の緊張・肩こり・運動不足で起こることがあるそうだ。心当たりありまくり。

足が攣りやすくなるのは老化現象らしいし、身体はごまかしが効かない。そんなわけで、暑くなり始めてからサボっていたストレッチをぼちぼち再開。積み重ねた成果の大半がチャラになっている!!(驚愕)身体は嘘をつかない……